Воздушная подушка для мышц спины

Ортопедические подушки для взрослых из пенополиуретана (ППУ)
Пенополиуретан (искусственный латекс) — это доступный, эластичный и гипоаллергенный материал, который длительное время сохраняет форму и не сваливается после стирки. Благодаря анатомической форме ортопедические подушки из ППУ мягко поддерживают голову и шею в наиболее правильном и естественном положении. Некоторые модели проницаемы для воздуха — благодаря специальной перфорации создается идеальный микроклимат на поверхности подушки.

Ортопедические подушки для взрослых из пены с эффектом памяти (меморикса)
Меморикс, или пена с эффектом памяти — это вспененный полиуретан с пористой структурой ячеек, термочувствительный, вязко-эластичный, гипоаллергенный материал, обеспечивающий полное расслабление мышц, нормальное кровоснабжение мозга и, как следствие, отличный цвет лица, отсутствие синяков и мешков под глазами. Под воздействием тепла и веса ортопедическая подушка из меморикса вдавливается, принимая форму головы и шеи, вследствие чего давление распределяется равномерно по всей контактной поверхности, сосуды не пережимаются и позвоночник находится в расслабленном положении. Ортопедические подушки из меморикса предотвращают заболевания шейного отдела позвоночника и обеспечивают глубокий и здоровый сон.

Ортопедические подушки для взрослых из латекса
Натуральный вспененный латекс получают из млечного сока каучуковых растений. Ортопедические подушки из натурального латекса обладают повышенной упругостью и эластичностью, легко принимают необходимую форму и быстро восстанавливаются. Безусловная анатомичность подушек из латекса обеспечивает высокий уровень их ортопедического воздействия, а значит, сон на такой подушке всегда будет спокойным и глубоким. Натуральный латекс имеет губчатую структуру и хорошо вентилируется.

Ортопедические подушки для взрослых из гречневой лузги
Гречневая лузга является 100% натуральным наполнителем, обладающим ярко выраженными ортопедическими свойствами. Ортопедические подушки из гречневой лузги обеспечивают точечный массаж шейной области — в результате проходят хронические боли в шее, плечах, спине, а также мигрень и бессонница.  Ортопедические подушки из гречневой лузги рекомендованы при сколиозе и в качестве профилактического средства от перенапряжения мышц и заболеваний шейного отдела позвоночника.  

Ортопедические подушки для новорожденных
Ортопедические подушки для новорожденных поддерживают малышей в естественном положении, в позе, которая, по утверждению педиатров, облегчает дыхание и пищеварение. Ортопедические подушки для новорожденных под голову разработаны с учетом детских анатомических особенностей и способствуют правильному развитию шейного отдела позвоночника.

Ортопедические подушки для детей
Детские ортопедические подушки представлены в широком модельном ассортименте, охватывающем все возрастные категории от 1,5 до 18 лет. Ортопедические подушки для детей оказывают массажное и стабилизирующее воздействие на шейный отдел позвоночника, обеспечивая все условия для спокойного и глубокого сна.

Ортопедические подушки для беременных и кормящих
Ортопедические подушки для беременных обеспечивают комфорт во время сна, поддерживают поясницу в положении лежа, полулежа и сидя, обеспечивают разгрузку позвоночника, помогают снять боль в спине. Клинообразные ортопедические подушки подкладывают под живот лежа на боку для комфортного сна и отдыха, I-образные подушки обеспечивают поддержку различных частей тела на протяжении всей беременности, С-образные подушки поддерживают животик и помогают при кормлении, U-образные подушки укутывают женщину с двух сторон, обеспечивая поддержку как спины, так и живота.

Диаметр: 35 см. Высота: около 5 см.

Воздушная подушка ОРТОСИЛА L 0435 – отличное средство для самостоятельного массажа. Она будет полезна при многих заболеваниях, массаж замечательно помогает снять напряжение после физических нагрузок, нормализует эмоциональную сферу.

Особенности и преимущества:

• Гигиеничный материал;
• Возможно выполнение разных массажных приемов как в положении сидя, так и в положении стоя;
• Широкий спектр показаний к использованию;
• Массаж помогает справиться с болями и чувством усталости в стопах, положительно влияет на настроение и эмоциональный фон;
• Можно применять подушку для улучшения координации движений и восстановления тонуса мышц спины.

Назначение:

Массажная воздушная подушка имеет широкий спектр показаний к использованию. Она может применяться при плоскостопии, разных корешковых проявлениях, при остеохондрозе, гипотонии и гипотрофии мышечного аппарата стопы и голени. Также можно использовать подушку в процессах восстановления после разных травматических повреждений и оперативных вмешательств, после продолжительного ношения гипсовой повязки. Подушка применяется после растяжений и разрывов связок, сухожилий, в реабилитации после ОНМК (инсульта).

Применение массажера положительно влияет на тактильную чувствительность и укрепляет мышечный аппарат стопы.

На подошвенной поверхности стопы расположены рефлексогенные акупунктурное области, которые связаны с различными органами и системами организма. Их массаж благотворно воздействует на организм в целом, улучшает работу иммунной системы.

Подробное описание:

Изделие представляет собой полый диск, внутри которого находится воздух. На поверхности размещены массажные элементы в виде мягких игл.

Массаж можно выполнять как сидя, так и в положении стоя, что позволяет обеспечивать воздействие разной степени интенсивности.

Применение массажера положительно влияет на тактильную чувствительность и укрепляет мышечный аппарат стопы, позволяет повышать координацию движений.

Также можно применять массажную подушку для восстановления тонуса околопозвоночных мышц спины. Для этого требуется разместить её на стуле или кресле, положив под область ягодиц. Затем следует сесть на подушку, не опираясь на спинку. В этом положении требуется непрерывно сохранять равновесие, поскольку воздух, который находится внутри, не дает поверхности подушки поддерживать устойчивость. В этом положении подушка также содействует устранению застоя крови в области малого таза.

Подушка произведена из синтетического полимерного материала – поливинилхлорида. Это – гигиеничный, химически нейтральный материал. Он устойчив к химическому действию щелочей, масел, широкого перечня кислот и растворителей. Кроме того, он характеризуется устойчивостью к влиянию низких температур (до -15°C) и значительной стойкостью к нагреву (до +65°С).

Эти особенности придают приспособлениям из ПВХ износостойкость и позволяют долго не терять первоначальную форму. Поскольку материал химически пассивен, на него можно наносить разные лекарственные средства (мази, кремы и прочие). Как и многие другие материалы подобного типа, ПВХ характеризуется растяжимостью и эластичностью, поэтому из него часто изготавливают мячи и различные массажные изделия.

Подушка поставляется уже наполненной воздухом, не требует предварительной накачки, не комплектуется насосом.

Уход:

Мыть массажную подушку можно только вручную, в теплой воде (до 35°С), применяя исключительно щадящие моющие средства. Затем следует удалить остатки влаги мягкой салфеткой. 

Ортопедические подушки под спину – популярные приспособления, применяемые для профилактики болезней позвоночника. Иногда врачи рекомендуют пользоваться ими в комплексном лечении костно-хрящевых соединений спины. Это ортопедические изделие появилось не так давно, но успело обрести доверие, как докторов, так и пациентов. В магазинах представлено много моделей подушек, созданных ортопедами высокой квалификации.

Предназначение

Позвоночный столб человека включает в себя 33-35 позвонков. Они делятся на 4 отдела, имеют такое же количество изгибов. Данное строение дает возможность двигаться: наклоняться, поворачиваться, прогибаться, растягиваться.

В жизни такая активность требуется не во всех ситуациях.

Чаще всего человек проводит большую часть времени в офисном кресле, работая над привычным делом. Итог – полное отсутствие работы костей позвоночника, мышц, находящихся вокруг.

Если не покончить с образом жизни, лишенным большей части необходимых движений, рано или поздно возникнут осложнения:

• начнет затекать тело;
• человек будет чувствовать усталость даже при несущественных нагрузках;
• в спине появится боль, ноющие ощущения;
• искривится осанка.

При постоянном сидении на стуле тоже ощущается нагрузка. Она статическая (без движения), а не динамическая. Это означает, что периодически возникает потребность в устранении напряжения.

Один из эффективных, приемлемых по бюджету методов – подушка под спину с ортопедическим эффектом, используемая на постоянной основе.

Виды

Ортопедическая подушка для спины в специализированных магазинах представлена во множество разновидностей. Перед тем, как купить выбранную модель, следует узнать, на каких характеристиках основывается классификация. Важно, для достижения какой цели предназначен тот или иной вариант:

1. По сырью, из которого сделан наполнитель, выделяются модели с пенополиуретаном, поролоном. Из последних разработок – пенополиуретан с повышенной эластичностью. 
2. Материал поверхности. Часто делают из микрофибры. В некоторых случаях применяются натуральные ткани, «дышащие», не дающие владельцу подушки потеть.
3. Уровень жесткости не столь важен, так как приспособление покупается не для сна, а для сидения, когда владелец бодрствует. Подушки от разных производителей по твердости примерно одинаковы, подбор основывается на ощущениях покупателя.

Тому, кто имеет слишком чувствительную кожу, аллергию, воспалительные процессы на коже, перед покупкой рекомендуется посоветоваться с врачом.

Показания к применению

Подушка под спину с ортопедическим эффектом используется (по рекомендации врача):

• при сидении в течение продолжительного времени, чтобы избежать напряжения мышц в нижней части спины;
• для профилактики появления болей при остеохондрозе, его симптомах;
• чтобы убрать мышечный дисбаланс в области поясницы при сколиозе;
• в течение реабилитационного процесса после травм;
• тем, кто страдает от болезней позвоночника (в нижнегрудном отделе, пояснице).

Существует также возможность применения приспособления в качестве профилактики развития болезней спины, в комплексе для лечения болезней разных отделов позвоночного столба.

С описанными задачами подушки успешно справляются. Если поддерживать правильность изгибов позвоночника, можно обеспечить отсутствие болей, даже если человек долго не двигается.

Несмотря на то, что изделия используют для профилактики, нет гарантии того, что у пациента внезапно не появится межпозвоночная грыжа. 

Противопоказания к применению

Перед тем, как подушка под спину будет куплена и начнет использоваться, рекомендуется изучить все существующие противопоказания.

Если не учитывать некоторые нюансы, касающиеся здоровья спины, этим способом можно не только не принести пользу, но сильно навредить. В больном позвоночнике возникнут патологические изменения, тяжело исправляемые в дальнейшем.

Нельзя пользоваться ортопедической подушкой людям с болезнями кожи, открытыми ранами в местах соприкосновения вещи с туловищем. Данное противопоказание запрещено игнорировать. Это приведет к постоянному раздражению кожи, появлению отеков.

Не стоит использовать ее тем, кто имеет аллергию на конкретный материал в составе. Выход из этой ситуации – покупка наволочки из натуральной ткани, которая будет часто меняться.

Польза при использовании

Ортопеды заявляют, что подушка под поясницу помогает занять самое удобное положение при сидении. Так существенно уменьшается величина нагрузки. Естественно, покупка приспособления не заменит достаточной физической активности, плавания. Однако дополнительная опора спине не повредит.

Польза:

1. Снижение риска возникновения сколиоза.
2. Устранение болевых ощущений в пояснице.
3. Разгрузка мышц, освобождение их от функционирования для поддержания корпуса в нормальном положении.
4. Устранение утомления, усталости в спине.
5. Профилактика остеохондроза, мышечных спазмов, невралгии.

Комплексное воздействие возникает из-за правильного подкладывания подушки под изгибы спины. Здесь учитываются все анатомические особенности. Ортопедическое приспособление подойдет любому пациенту. На это не влияет его пол, возраст, вес.

Советы при выборе

Ортопедические подушки для поясницы бывают разной формы, размеров, с разными наполнителями. Чтобы сделать правильный выбор, изучить придется каждую из этих характеристик.

Размер

Максимальная высота изделия для спины соответствует высоте плеча человека.

Если покупка совершается для ребенка, основываться следует на его возрасте. От полугода до года подходящая высота от 3 до 5 сантиметров, когда малыш подрастет – от 7 до 10 сантиметров.

Выбирать ортопедическую подушку большого размера не стоит. Эта принадлежность рассчитана на поддержку только зоны спины. Распространенные размеры:

• 50 на 70 сантиметров для взрослого человека;
• 20 на 30 либо 40 на 50 сантиметров для ребенка.

Форма

Подушка для поясницы имеет несколько распространенных форм. Каждая из них подбирается под индивидуальные особенности владельца:

1. Полумесяц. Подходит, чтобы спать на спине. Концы-рожки предназначены для фиксации тела, предупреждения искривления. Подушка жесткая, держит форму, не теряет ее под весом человека.
2. Прямоугольная. Для лечения остеохондроза. В середине находится выемка, по сторонам – валики. 
3. При использовании не деформируется, сохраняет первоначальный вид. Это – универсальное изделие, позволяющее лежать в разных позах. Подбирается по собственному размеру.
4. Овальная. С рельефными краями, похожими на гармошку. Во время отдыха ребристость обеспечивает небольшое вытягивание позвоночника, восстановление позвонков. Середина же прогибается под весом тела, из-за чего получается своеобразный валик.
5. Валик. Маленькое изделие округлой формы. Помогает убрать боль в шее, пояснице, ногах. Правильно подобранная модель обеспечит сохранение нормальных изгибов. Отдельная категория – акупунктурный валик с нашивками снаружи. Они нужны для создания микрораздражения, обеспечения легкого массажного эффекта.
6. Дорожная. Подушка под спину в форме полумесяца, более объемная, твердая.
7. С функцией сохранения памяти. Обычно квадратные либо прямоугольные, сделаны из полиуретана. Ячейки на поверхности действуют как пружины, сжимающиеся под весом тела.

Наполнитель

Выбирать ортопедическую подушку для спины также следует по наполнителю, находящемуся внутри. Какие материалы наиболее популярны:

• натуральный латекс. Проводит воздух. Подушку можно будет использовать летом. Она повторяет форму тела, не давит на позвонки, нервные окончания;
• искусственный латекс. Безопасный материал с разными степенями жесткости;
• гречка. Полностью экологичное, безопасное сырье. Плюсы: нормализация кровообращения при помощи массажного эффекта, поддержка спины, снятие спазмов в мышцах, сохранение тепла, проводимость воздуха, отсутствие статического электричества, выведение излишков влаги наружу. Единственный минус – невозможность стирки;

• полиэстер. Бюджетный материал. Маленькие шарики, обработанные силиконом. Имеют повышенную эластичность, повторяют форму спины;
• гель с эффектом охлаждения. Максимально соответствует анатомическому строению туловища, способен запоминать последнюю позу. Подушка под спину получается гипоаллергенной, уменьшает болевой синдром после долгого сна;
• memory foam. Не обеспечивает обратное давление, то есть позволяет полностью расслабить позвоночник;
• волокна бамбука. Еще одна натуральная набивка. Имеет дезодорирующие, антистатические, антибактериальные свойства. Использование такой подушки – отличная профилактика болезней позвоночника.

Жесткость

Какой по уровню жесткости должна быть подушка под спину:

1. Тем, кто спит на спине, подходит изделие средней жесткости.
2. На боку – максимально жесткая поверхность.
3. На животе – модель помягче.

Популярные модели

Перед выбором ортопедической подушки для спины стоит обратиться к рейтингу самых популярных производителей. Туда не обязательно входят только дорогие варианты – возможен подбор вполне бюджетной покупки:

1. IQ Sleep Grandt Comfort. Универсальная подушка. Набивка – пенополиуретан в сочетании с охлаждающим гелем. Форма классическая, значит, вещь подойдет для отдыха в любой позе. Продается в большей части магазинов в России, а также через интернет.
2. HoMedics. Производитель из США. Приспособления сделаны из качественных материалов, за ними легко ухаживать. Подушки большие, нестандартного размера, на них тяжело подобрать чехол. 
3. IQ Sleep Original Soft. Гипоаллергенная принадлежность, улучшающая теплообмен. Владелец не будет потеть во сне. Валики разной высоты позволяют удобно устроиться в любом положении. Цена бюджетна. Часто покупают для детей из-за маленького размера.
4. Dargez «Тояма». Российский производитель. Выпускает подушки под спину оригинальной формы с комбинированной наволочкой из хлопка и полиэстера. Материалы обеспечивают проводимость воздуха, они износостойки, не нуждаются в сложном уходе.
5. La Vita Primavelle. Российская марка. Наружный чехол ортопедического изделия создан из сатина. Внешне напоминает шелк, по свойствам – натуральный хлопок. Подушки наполняют гречишной лузгой. Она убирает усталость, нормализует кровообращение, устраняет боли в спине. Весит достаточно много. 

Как понять, что изделие выбрано правильно

Правильно выбранная подушка под спину эффективно поддерживает мышцы спины, позвонки. Ее владелец чувствует абсолютное расслабление.

Если он страдает от связанных с этим болезней, ускоряется процесс выздоровления, потому что позвоночник во время сидения, сна сохраняет верное анатомическое положение.

Качественная вещь не провоцирует аллергию, так как сделана из экологичных материалов.

Автор: Мария Уральская