Хороший курс на качественную мышечную массу
- 7 Ноября, 2018
- Спортивное питание
- Давид Омаров
В статье рассмотрим, в каких случаях применяется курс для набора мышечной массы.
Вне зависимости от того, является ли человек новичком в бодибилдинге или использовании стероидов, главной целью всегда считается извлечение максимальной пользы от их применения.
Лучшие курсы стероидов для набора мышечной массы опишем ниже.
Состав стероидов
Стероиды являются веществами животного или растительного происхождения, которые обладают биологической активностью. Стероиды формируются в природе из изопреноидных компонентов. Особенностью их строения является присутствие тетрациклической конденсированной системы гонана. В стероидах ядро гонана может быть насыщенным либо содержать ряд алкильных и некоторых функциональных групп.
В регуляции вещественного обмена и некоторых физиологических функций принимают участие стероидные гормоны. Ряд синтетических гормонов, к примеру, преднизолон, по воздействию на организм превосходит природные аналоги. В категорию стероидов включается содержащийся в организме людей, холестерин наряду с желчными кислотами, являющимися соединениями, имеющими карбоксильную группу в боковой цепи. К примеру, холевая кислота. К стероидам относят также сердечные гликозиды из наперстянки, ландыша и строфанта, которые регулируют сердечную деятельность. В гликозидах стероидные фрагменты соединены гликозидными связями с олигосахаридом.
Показания и назначение стероидов
Стероиды в курсе для набора мышечной массы назначаются в следующих целях:
- Стимулирование роста и развития мускулатуры преимущественно при гипертрофии мышц.
- Повышение объема выносливости и силы.
- Увеличение аппетита наряду с ускорением обмена и транспортировкой необходимых организму веществ.
- Нормализация деятельности конкретных систем организма (иммунитета, связок и суставов, половых органов и так далее).
- Укрепление костной структуры наряду с увеличением массы и прочности костей.
Продолжительность применения стероидов и схема приема
Когда спортсмены начинают курс для набора мышечной массы, у них может возникать вопрос о том, каков приемлемый временной промежуток использования стероидов? Независимо от того, какие именно стероидные курсы задействованы, насколько человек профессионален или продвинут, его план должен быть растянут на определенное количество времени.
Дело в том, что человеческому телу перемены не нравятся, даже когда изменение должно улучшить его. Тело борется, делая все возможное для того, чтобы оставаться в рамках привычной среды. Требуется уделять достаточно времени для того, чтобы состояние тела изменилось. Лучшие курсы стероидов, предназначенные для набора мышечной массы, как правило, длятся восемь недель и это как минимум. На фоне сказанного двенадцать недель будут еще эффективнее. Более продолжительный срок даст лучший результат, но также повысит риски возможных побочных эффектов.
Короткий курс для набора мышечной массы
Ученые из Норвегии определили, что стероидные курсы для набора массы, даже краткосрочные, позволяют мышцам увеличиваться, а вместе с тем и укрепляться. Все это происходит благодаря клеточной мышечной памяти. Анаболиками успешно запускаются ее механизмы благодаря некоторым свойствам. Такая информация полезна, прежде всего, для тех, кто считает, что в коротких курсах стероидов не будет результата. Сорок три представителя сильного пола принимали участие в исследовании воздействия тестостерона, дозируемого по 600 миллиграммов на семь дней. Рассчитан курс на десять недель.
Результаты
В результате было отмечено следующее:
- Спортсмены из первой группы не принимали тестостерон вовсе, но усердно трудились на тренировках и в итоге они набрали два килограмма мышечной массы.
- Во второй группе спортсмены принимали препарат, но вообще не тренировались. На фоне этого их сухая мышечная масса выросла на три килограмма.
- В третьей группе были те, кто тренировался и принимал тестостерон. В итоге у них прирост необходимых мышц достиг шести килограмм.
Лучший курс на массу: схема приема и дозировка
Рассмотрим, каким может быть курс химии для набора мышечной массы.
Тестостерон является лучшим стероидом для набора мышечной массы. Независимо от цели, когда человек планирует курс стероидов, тестостерон нужно включать в него все время. Иными словами, он является основой каждого стероидного курса. Разумеется, существуют разные сложные эфиры, но абсолютно все они имеют одинаковую основу тестостерона. Предлагается три вида тестостерона, которые часто используют: «Ципионат» наряду с «Энантатом» и «Пропионатом». При курсах на сухую массу используется тестостерон «Ципионат» с «Энантатом». Доза при этом составляет от 500 до 600 миллиграммов в неделю, что отлично подходит для людей среднего веса. Закрепить эффект следует далее, принимая тестостерон два раза в неделю по 250 мг единоразово. Цикл составляет от десяти до двенадцати недель, что, кстати, очень хорошо для новичков.
Что еще используется в курсе стероидов на качественную массу?
Второй эффективный стероид – это «Анавар». Средство является одним из лучших анаболических стероидов, подходящих для сухой массы. «Анавар» часто используют и девушки. Он помогает уменьшить жировые отложения, считается наиболее безопасным анаболическим стероидом для представительниц слабого пола.
Стероид Stanozolol является пероральным, и его считают одним из наиболее эффективных анаболических средств. Но он вызывает некоторые крайне важные побочные реакции, которые каждый спортсмен должен тщательно контролировать.
Это были несколько стероидов, которые на сегодняшний день относятся к первой тройке по эффективности и популярности. Если человек решает использовать такие вещества, то ему следует учесть рекомендации по подбору, изучить отдельно каждое средство или посоветоваться с медиком.
Всегда ли можно начинать курс стероидов на сухую мышечную массу?
Противопоказания к приему стероидов
Нельзя использовать анаболические стероиды в возрасте моложе двадцати пяти лет, так как они могут наносить необратимый вред в виде изменения гормонального фона и остановки роста из-за блокировки развития костей.
- Не рекомендуют использование стероидов женщинам, так как процесс маскулинизации при этом необратим.
- Пороки сердца считаются абсолютными противопоказаниями, поскольку прием таких препаратов может приводить к обострению заболеваний ССС.
- Недостаточность почек и печени.
- Наличие некомпенсированной артериальной гипертензии.
- Наличие доброкачественной опухоли простаты.
- Присутствие выраженного атеросклероза.
Лучшие стероиды для новичков
Очень часто назначают прием «Туринабола» в курсе для набора мышечной массы новичкам. Дело в том, что этот стероид является одним из самых эффективных средств, проверенных временем и начинающими спортсменами.
Самую первую версию препарата целенаправленно разрабатывали для применения в сфере спорта. Отметим, что большая доля других средств спортивной фармакологии предназначается для медицинских целей. В спорте этот препарат является прекрасным дополнением к «Метандиенону».
Итак, какой эффект от приема «Туринабола» можно ожидать новичкам? Придерживаясь рекомендации специалиста, они могут получать следующие эффекты, связанные с приемом «Туринабола»:
- Увеличиваются физические показатели.
- Ускоряется рост мускулатуры.
- Повышается работоспособность и выносливость.
- Достигается коррекция мускулатурного рельефа.
- Повышается плотность набранной массы.
Курс на качественную массу: особые указания
Курс стероидов в обязательном порядке согласовываются с врачом. Человек должен понимать, что стероиды выпускают в таблетках и ампулах. Следует подчеркнуть, что более безвредными выступают последние. Но люди должны осознавать, что стероиды в любом случае могут нанести ущерб человеческому организму. Также спортсмены должны отдавать себе отчет в том, что каждый препарат из курса стероидов выполняет очень важную роль.
Если говорить про «Дека», то этот стероид непременно поможет мужчине нарастить мышечную массу. Но в этом случае не рекомендуется ждать действительно быстрого результата. Курсы анаболических препаратов на массу обладают рядом противопоказаний. Не стоит применять их в том случае, если человек не достиг возраста двадцати двух лет. Курс стероидов на наращивание массы можно купить в аптеке либо в любом магазине спортивного питания. Но стоит лишний раз подчеркнуть, что на сегодняшний день большинство специалистов не рекомендуют употреблять такие сильнодействующие средства.
Список стероидов с минимальным феноменом отката
Возможен ли курс на массу с минимальным откатом?
Существуют такие препараты, чей эффект продолжается несколько месяцев. Например, когда человек уколол последнюю инъекцию, анаболик будет содержаться в организме и начнет выходить из него лишь через пару месяцев. В связи с этим во время курса подобными препаратами откат будет продолжаться большой промежуток времени, а шансов на сохранение массы и плавного выхода из курса будет больше. Все это реализуется благодаря постепенному избавлению организма от составляющих анаболиков, которые влияли на набор мышечной массы. Такая плавность дарит возможность сохранить лучший результат и массу. К препаратам с малым феноменом отката относят «Сустанон» наряду с «Анадреном», «Декой» и «Ретаболилом».
Особенность работы этих средств заключается в их длительном воздействии. Спортсмен делает инъекцию, и препарат работает около трех месяцев, в связи с этим отката от данного препарата как такового и не бывает на протяжении девяноста дней.
Как правильно подобрать курс стероидов для набора мышечной массы?
Правила смешивания стероидов
Масляные растворы разрешается смешивать с идентичными веществами, но нельзя сочетать с водными суспензиями. Большинство анаболических стероидов относят к масляным растворам, исключение, как правило, составляют суспензии тестостерона (например, препарат «Акватест»), инъекционный станозолол (к примеру, «Винстрол», «Стромбаджект» и прочие торговые названия).
Нандролоны наряду с тренболонами, «Сустаноном», тестостеронами (помимо суспензии тестостерона), «Мастероном», «Примоболаном» и «Болденоном» — это масляные растворы, которые разрешается смешивать в одном шприце. Можно также смело миксовать в одной емкости, например, деканоат нандролона и энантат тестостерона. Но недопустимо соединять энантат тестостерона и винстрол.
Смесь масла и водной суспензии может осложняться нарывами наряду с болезненными шишками и прочими неприятными моментами. Нередки ситуации возникновения воспалительных процессов, доходивших до хирургического вмешательства.
Курс стероидов на массу. Если вы хотите выбрать самый быстрый путь, чтобы набрать массу и укрепить силу, вам следует рассмотреть анаболические стероиды. Однако, из-за множества доступных на рынке препаратов для бодибилдинга, как определить, какие анаболические стероиды являются лучшими для наращивания мышечной массы?
Не волнуйтесь, мы вам все распишем! В этой
статье мы представим исчерпывающее изложение лучших стероидов для применения,
доступных на рынке — от их преимуществ до побочных эффектов и до
соответствующей дозировки.
Как анаболические стероиды увеличивают рост мышц — курс стероидов на массу
Стероиды — это соединения, которые имеют общую химическую структуру. Анаболические стероиды являются лишь одним из многих типов стероидов, которые играют свою роль в том, как наше тело функционирует и работает. Когда вы потребляете анаболические стероиды, ваше тело разлагает их на молекулы, которые затем передаются в клетки. Здесь молекулы стероидов химически связываются с рецепторами андрогенов, которые представляют собой структуры, действительной целью которых является связывание с тестостероном, который естественным образом вырабатывается организмом.
Антиэстрогены на курсе | описание и применение
Другими словами, синтетические стероиды, по сути, заставляют ваше тело
думать, что они тестостерон. Как только молекулы стероидов находятся на
месте, они активируют андрогенные рецепторы. В зависимости от типа клеток,
с которыми реагировали стероиды, эта активация может привести к изменению
поведения определенных генов — особенно тех, которые ответственны за изменения,
которые происходят в период полового созревания.
Стероиды влияют на нормальный обмен веществ в организме двумя основными
способами, сочетание которых приводит к увеличению мышечной
массы. Активация андрогенных рецепторов приводит к тому, что некоторые
клетки увеличивают количество производимых ими белков, которые организм
использует для создания большего количества клеток. Эта фаза
метаболического цикла называется «анаболизмом», когда энергия накапливается, а
маленькие молекулы превращаются в более сложные.
Анаболизм также является фазой, в которой мышцы накапливаются вашим
телом, что объясняет, почему эти стероиды известны как «анаболические
стероиды». Во время анаболизма клетки ваших скелетных мышц (мышцы,
прикрепленные к кости) начинают расти, что приводит к быстрому наращиванию
массы и силы.
Однако не все андрогенные рецепторы вызывают эту реакцию, когда они
активированы. Некоторые андрогенные рецепторы ингибируют гормоны,
известные как глюкокортикоиды, которые являются другим типом
стероидов. Эти ингибирующие гормоны ускоряют расщепление сложных молекул,
таких как белки, на более компактные единицы, такие как аминокислоты,
обеспечивающие энергию.
Весь этот процесс распада известен как «катаболизм», и он представляет
другую половину метаболического цикла.
Анаболические стероиды препятствуют глюкокортикоидам, которые сокращают
катаболическую фазу цикла, тем самым сокращая время восстановления мышц, что
позволяет сократить периоды отдыха между тренировками. Теперь вы знаете,
как анаболические стероиды улучшают мышечный рост и спортивные результаты.
Исследование проведенное в 2004 показало, что использование стероидов для массового коэффициента усиления в течение 10 — недельного периода привели к увеличению 2-5 кг мышечной массы тела среди мужчин. В дополнение к увеличению силы на 5-20%, участники исследования сообщили, что они набрали больше мышечной массы в области шеи, груди, плеч по сравнению с другими областями тела. Это было не потому, что другие мышцы тела не были так тренированы. Фактическая причина заключается в том, что мышцы груди, плеча и шеи имеют большее количество андрогенных рецепторов. Поэтому неудивительно, что участники определили жим лежа как упражнение, которое принесло наибольшее улучшение с точки зрения выгоды. Курс стероидов на массу.
Анализы перед курсом стероидов, здесь всё что нужно знать!
5 лучших стероидов для увеличения массы — курс стероидов на массу
Теперь, когда мы узнали о том, как анаболические стероиды увеличивают рост мышц, пришло время взглянуть на 5 лучших стероидов для роста мышц. Вот полный обзор всех преимуществ и побочных эффектов каждого из них.
Туринабол | ОБЗОР | Всё об этом спорном анаболическом стероиде
Дианабол
Если вы ищете быстрые результаты, это, пожалуй, самый эффективный
вариант. Дианабол, перорально вводимый стероид, является одним из лучших с
точки зрения мышечной массы и прироста силы. Самое лучшее в Дианаболе —
это то, что он не заставляет вас ждать. Прибыль, которую вы получите,
будет быстрой.
Выгоды
Способствуя гликогенолизу, Дианабол значительно повышает эффективность
потребления углеводов. Ваш вклад сырой энергии становится концентрированным,
что приводит к увеличению мощности. Кроме того, Дианабол увеличивает
задержку азота в мышцах, что очень важно для быстрого увеличения размера и
силы. Этот анаболический стероид также способствует синтезу белка, который
улучшает способность организма создавать и сохранять массу.
Побочные эффекты
Поскольку это оральный стероид, Дианабол вреден для печени. Другим
существенным недостатком является то, что он может вызывать тяжелую гипертонию,
в результате чего артериальное давление достигает тревожных высот.
дозировка
Обычно доза для цикла Дианабола
составляет 30-50 мг в день, а один цикл обычно длится от 4 до 6
недель. Для людей, которые начинают свой первый цикл Дианабола, эффективна
доза от 30 до 40 мг в день. Это позволит им значительно увеличить силу и
мышечную массу, одновременно ограничивая риск возможных побочных эффектов.
Пользователи, которые имеют больше опыта с препаратом, могут выбрать
немного более высокую дозировку. Однако следует помнить, что в уровнях
дозировки наступает момент, когда побочные эффекты начинают
усиливаться. Большинство опытных пользователей редко проходят отметку
70-80 мг в день.
Anadrol
Когда дело доходит до чистой массы и чистой силы,
никакие другие стероиды не могут конкурировать с Anadrol. Имея
анаболический рейтинг в 3 раза выше, чем у тестостерона, Anadrol — самый мощный
пероральный стероид.
Выгоды
Анадрол усиливает секрецию гормона, который создает красные кровяные клетки,
что приводит к более высокой скорости размножения, чем другие
стероиды. Чтобы выразить эффект Anadrol в двух словах, он увеличивает вашу
силу и выносливость. Он также обладает исключительным синтезом белка и
уровнем удержания азота, поэтому эксперты широко называют его одним из самых
мощных стероидов для наращивания мышечной массы.
Побочные эффекты
Основным недостатком Анадрола является повреждение печени, поэтому
рекомендуется делать короткие дозировочные циклы. Он также содержит
большое количество эстрогена, что означает, что пользователи могут ожидать
значительного удержания воды и гинекомастии.
дозировка
Для большинства пользователей 6-недельный цикл с дозировкой 50 мг в день
более чем достаточен, чтобы увидеть значительное увеличение массы и силы. Один
цикл Anadrol обычно приводит к увеличению массы от 5
до 10кг; однако значительную часть прибавки в весе составляет вода.
Продвинутый бодибилдер может выбрать увеличение дозы около 100 мг в
день. Но высокая дозировка не рекомендуется из-за высокой гепатотоксичности
препарата.
тренболон
Тренболон является эффективным стероидом как для объёма, так и для сушки. Хотя есть
три варианта тренболона, с точки зрения силы, они все одинаковы. Активность
Тренболона в пять раз выше, чем у тестостерона.
Выгоды
Тренболон усиливает секрецию IGF-1, высокоанаболического гормона,
который играет главную роль в сохранении и восстановлении мышц. Этот
анаболический стероид также ускоряет обмен веществ, что приводит к быстрому
снижению жировых отложений (отлично подходит для сушки). Еще один
положительный момент с тренболоном заключается в том, что он вызывает нулевую
задержку воды.
Недостатки
Хотя это, безусловно, мощный препарат для наращивания мышечной массы, у
Тренболона есть некоторые серьезные побочные эффекты. Наряду с
андрогенными недостатками, которые являются общими с анаболиками,
дополнительные побочные эффекты тренболона включают агрессию, ночьной пот и бессонницу,
тахикардия.
дозировка
Хотя Тренболон можно приобрести в форме капсул и пилюль, его чаще всего
вводят путем инъекций. Из-за сильных побочных эффектов, Тренболон крайне
не подходит для начинающих. Так что, если вы продвинутый спортсмен, подходящий цикл
для вас будет длиться 8 недель и будет состоять из суточной дозы 50 мг.
Нандролон (Дека
Дураболин)
Еще один ультраэффективный стероид для наращивания
массы, нандролон уже давно популярен в бодибилдинге. Помимо объема, нандролон также
является высокоэффективным стероидом для наращивания силы. Нандролон также
известен как Дека Дураболин, или просто «Дека».
Выгоды
Нандролон значительно улучшает синтез коллагена и увеличивает плотность
костных минералов, делая ваши суставы более крепкими и долговечными. Эта
дополнительная прочность позволяет вам поднимать тяжелые грузы, одновременно
улучшая время восстановления и снижая риск травм.
Нандролон также обеспечивает превосходное удержание азота, что очень важно для
поддержания мышц в анаболическом состоянии.
Побочные эффекты
По сравнению с другими стероидами в этом списке, побочные эффекты
нандролона довольно слабые. Эректильная дисфункция, пожалуй, самая
серьезная из существующих. Однако использование нандролона также связано с
подавлением естественной выработки тестостерона.
дозировка
Из-за высокой задержки воды, которую он вызывает, бодибилдеры обычно не
используют на этапе сушки. Обычно он
используется в сочетании с другими стероидами во время фазы
наполнения. Тем не менее, нандролон- циклы, не являются
неслыханными. Как правило, цикл только для нандролона длится 8 недель и
состоит из недельной дозы 400 мг.
Тестостерон
Если вы действительно не можете определиться с выбором стероида, тестостерон — это всегда хорошая ставка. Это один стероид, который должен быть включен в состав любого и всех курсов. Тестостерон обладает высокой анаболической природой, что делает его превосходным средством для повышения прочности и увеличения объема мышц. Кроме того, его универсальность также позволяет ему быть отличным компонентом при сушке.
Сустанон инструкция по применению в бодибилдинге
Выгоды
Основное преимущество тестостерона заключается в том, что он блокирует
секрецию кортизола, который является гормоном стресса. Это предотвращает
накопление жира в организме. Это также увеличивает выработку красных
кровяных клеток, что значительно повышает уровень выносливости. Кроме
того, тестостерон повышает скорость синтеза белка, что сокращает время
восстановления и предотвращает катаболизм.
Недостатки
Чрезмерный уровень тестостерона в организме может привести к появлению нежелательных волос
на спине, плечах и руках, и мы подразумеваем это в буквальном
смысле. Тестостерон может привести к залысинам и вызвать рост волос в
необычных местах. Кроме того, синтетический тестостерон может вызывать
атрофию яичек и гинекомастию.
дозировка
Большинство экспертов считают циклы тестостерона идеальным вариантом для
людей, начинающих свой первый цикл анаболических стероидов. Пероральное
введение тестостерона довольно печально для печени, поэтому большинство
пользователей употребляют его в виде инъекций. Когда речь идет о
тестостероне, лучший стероидный цикл по размеру обычно длится от 10 до 12
недель и состоит из еженедельной дозы 500 мг.
Курс стероидов на массу – не для новичков
Первый курс стероидов для новичка | лучшие курсы для начала
Курс 12 недель
Принимать с 1 по
6 нед. Затем делаем 2-3 недели перерыв и снова принимаем, до конца курса.
- Дианабол — 40 мг в сутки
- Анадрол — 50 мг в сутки
Инжекты
принимать с 1 по 12 недели.
- Тренблон — 400 мг в неделю
- Нандролон — 300 мг в неделю
- Тестостерон — энантат 500 мг в неделю
Все масляные эфиры можно мешать вместе. Длинные эфира ставить в любое время суток, когда удобно. Ставить в Пн и Чт.
После курсовая терапия
Мой канал ютуб