Средство для сухой мышечной массы
Подавляющее большинство атлетов предпочитает тренироваться натуральным способом, а именно, без применения стероидов, и в целях повышения качества и скорости восстановления после тренинга использует только некоторые, сравнительно безвредные препараты, не относящиеся к допингам, в числе которых креатин, протеин, аминокислоты, гейнеры, свободно продающиеся в специализированных магазинах спортивного питания. В этих же целях спортсменами широко используется ряд лекарственных средств, которые имеются в наличии в обычных аптеках и отпускаются без рецепта.
Но, тем не менее, несмотря на относительную безвредность и доступность таких аптечных препаратов, необходимо четко придерживаться прилагаемой к ним инструкции и желательно перед приемом получить консультацию врача по поводу их употребления. В этой статье проводится обзор основных лекарственных средств, использующихся в бодибилдинге, рассматриваются их значение и действие на организм атлета, противопоказания и возможные побочные эффекты.
Аспаркам
В состав аспаркама входят калий и магний в легко усваиваемой для человеческого организма форме – аспартате. Калий и магний способствуют нормализации обменных процессов в мышечных клетках, поддерживая в них нормальное осмотическое давление. Реализуется это посредством калий – натриевого насоса (преимущественным расположением калия внутри клетки, а натрия вне пространства клетки). Однако работа калий – натриевого насоса будет обеспечена только при условии поставки в клетки достаточного количества энергии, за что отвечает магний.
Аспартат облегчает транспортировку калия и магния в клетки, что благотворно отражается на организме спортсмена. Препарат повышает работоспособность, что способствует скорости наращивания мышечной массы. Магний, участвующий в обмене белка и поставляющий в данном процессе энергию, позволяет спортсмену в процессе силовых тренировок эффективно наращивать мускулатуру.
Аспаркам применяется также спортсменами в целях быстрого сброса веса, когда это необходимо в случае набора массы за счет жировой составляющей или излишней жидкости. Излишки жира убирают «сушкой», сочетая усиленное белковое питание с активным тренингом, а для предупреждения возможной при этом интоксикации употребляют много жидкости, вместе с которой организм выводит и калий с магнием, поэтому аспаркам здесь необходим, так как он восстанавливает баланс калия и магния. При задержке в организме жидкости и отеках используют мочегонные средства одновременно с аспаркамом, что позволяет предупредить потерю организмом необходимых минералов и связанных с этим осложнений.
Препарат помогает бороться с судорогами, а также значительно повышает выносливость спортсмена, тренирующегося в условиях высокой температуры окружающей среды. Выпускают аспаркам в форме таблеток. Дозировки и способ употребления указан в прилагаемой инструкции, как правило, это прием одной-двух таблеток трижды в день. Принимать препарат следует утром и днем, так как в вечернее время магний и калий усваиваются организмом хуже. Длительность курса приема аспаркама бодибилдером индивидуальна и определяется спортивным врачом. Рекомендуют принимать по 1—2 таблетки 3 раза в день желательно в утренние и дневные часы.
Рибоксин
Рибоксин, являясь стимулятором биохимических процессов, способен оказывать благотворное действие на сердечнососудистую систему спортсмена. Препарат увеличивает силу сердечных сокращений, повышая ударный объем и коронарное кровоснабжение, обладает анаболическим и антиаритмическим действием. Рибоксин улучшает кровоснабжение мышечных тканей, нормализует энергетический обмен, активизирует обменные процессы в миокарде, а также ряд ферментов. Кроме положительного влияния на сердце, рибоксин улучшает регенерацию мышечной ткани. Но для эффективного восстановления после тяжелых нагрузок одного рибоксина недостаточно, поэтому его рекомендуют принимать в комплексе с оротатом калия.
Рибоксин может заменить АТФ. Препарат эффективен в сочетании с оротатом калия. Его принимают в течение 1—3 месяцев по схеме 0,2 г 3—4 раза в сутки.
Оротат калия
Препарат является стимулятором эндогенных биохимических процессов, относится к метаболикам. Выпускается в основном в таблетированной форме, отпускается в аптеке без рецепта. Средняя дозировка для атлета 1,5-2 г в день. По сути оротат калия представляет собой обычную минеральную соль, встречающуюся в тканях любого живого организма. Препарат способствует укреплению сердечнососудистой системы и оказывает анаболическое действие, позволяя спортсмену быстрее восстанавливаться после тренировок. Препарат усиливает диурез и улучшает аппетит. Для заметного прогресса культуриста препарат не особо эффективен, но, тем не менее, в целом он полезен для организма, хорошо переносится спортсменом и не имеет побочных эффектов.
Прием препарата осуществляется по схеме: за час до еды по 1 таблетке 3—4 раза в день. Длительность лечебного курса 21—24 дня.
Милдронат
Милдронат относят к кардиопротекторам. Препарат призван повысить работоспособность атлета, компенсируя проявления синдрома психического и физического переутомления. Милдронат нормализует процессы обмена и регулирует клеточный иммунитет. Как правило, милдронат назначается из расчета 15-20 мг на килограмм веса. Препарат принимается по назначению врача, поэтому рекомендуется проконсультироваться, прежде чем начать его прием.
Суточная дозировка препарата определяется из расчета 15—20 мг/кг веса, что в среднем составляет 1—2 г, принимаемые в 4 приема. Длительность курса — 14 дней с повтором через 2—3 недели.
Агапурин
Агапурин выпускается в таблетированной форме и относительно недорог. Препараты, имеющие в основе аналогичное действующее вещество, — это трентал и пентоксифиллин. Агапурин принимается отдельно от других средств. Он повышает тонус сосудов, уменьшает вязкость крови и увеличивает скорость кровотока, что имеет значение для спортсмена, ощущающего максимальную накачку рабочих мышц. Используется препарат, в основном, опытными культуристами – принимать агапурин следует осторожно, придерживаясь инструкции, во избежание побочного действия средства.
В бодибилдинге Агапурин принимают по схеме:
- в дни тренинга 3 раза по 2 таблетки;
- в дни отдыха 3 раза по 1 таблетке.
Длительность курса Агапурином — 20 дней. После 4-недельного перерыва курс повторяют. Таблетки запивают большим объемом воды. Во избежание побочных эффектов запрещено принимать препарат без согласования с врачом.
Левзея (маралий корень)
Растение произрастает в западной и восточной части Сибири, в горной местности Алтая и в Средней Азии. Оно содержит фитоэкзидоны – вещества, идентичные стероидным соединениям, обладающим ярко выраженным анаболическим действием. Левзея активирует синтез белка и накопление его в ткани мышц, сердца, печени и почек. Препарат способствует повышению физической выносливости и интеллектуальной работоспособности. Продолжительный прием левзеи укрепляет сосудистое русло и тем самым улучшает общее кровообращение. Препарат уменьшает частоту сердечных сокращений. Левзея входит в состав пищевой добавки, которая называется Левзея-П. Одна таблетки добавки содержит около 0,85 мг действующего вещества – экдистена, стоимость добавок в спортивных магазинах варьируется в пределах 700-1800 рублей.
Аралия маньчжурская
Препарат способен вызывать гипогликемию (падение уровня сахара в крови) и по эффективности превосходит отдельные РА-адаптогены. Поскольку вследствие гипогликемии наблюдается выброс соматотропного гормона, прием аралии маньчжурской способствует достижению высокого анаболического эффекта – у спортсмена улучшается аппетит и растет масса тела. Препарат относят к стимуляторам анаболизма. Настойка аралии продается в каждой аптеке. Принимают ее в дозе 20-30 капель утром натощак и за час до тренинга.
Комплексы витаминов
Среди комплексных препаратов рекомендуется Компливит, который принимают трижды в день по таблетке после еды.
Что касается витаминов, принимаемых по отдельности:
Тиамин (В1) участвует в деятельности основных систем организма: сердечнососудистой, нервной и пищеварения. Оказывает влияние на рост и энергетический баланс. Нехватка витамина В1 вызывает раздражительность, отсутствие аппетита, повышенную утомляемость и связанные с этим расстройства здоровья.
Цианокобаламин (В12) повышает синтез белка и накопление его в тканях, является эффективным анаболическим средством.
Пиридоксин (В6) играет важную роль в обмене веществ и нормальной работе нервной системы.
Аскорбиновая кислота (С) – антиоксидант и восстановитель, участвующий в процессах метаболизма.
Витамины группы В выпускаются в инъекционном виде, как правило, в ампуле содержится 1мл вещества 5%-ной концентрации. Недопустимо вводить все витамины одновременно в один день – каждый витамин вводят последовательно в отдельный день, придерживаясь цикличности. Инъекции делают внутримышечно, введение В1 и В6 при этом может быть несколько болезненно.
Диабетон МВ
Диабетон МВ – аптечный препарат, реализуемый свободно. Один из сильнейших анаболиков. Как лекарственное средство используется в качестве стимулятора поджелудочной железы в комплексном лечении сахарного диабета. Культуристы применяют данный препарат для поддержания на высоком уровне анаболизма в межсезонье. По эффективности воздействия приближен к инсулиновым инъекциям, а по общему действию к метандростенолону. Препарат позволяет спортсмену быстро набрать вес.
Выпускается в форме таблеток по 30 мг. Начинают с дозы в 30 мг в день, которую при необходимости в следующем курсе (курс длится полтора-два месяца) можно довести до 60 мг. Диабетон МВ недопустимо принимать с другими лекарственными средствами. Принимают его во время завтрака один раз в день. Анаболическое действие диабетона заключается в стимуляции им выработки одного из анаболических гормонов – инсулина. Для эффективного действия препарата рекомендуется как минимум шестиразовое питание с небольшим количеством жиров и повышенным количеством белка. Во время приема диабетона запрещается соблюдение низкокалорийных диет во избежание развития побочных действий препарата, в частности, гипогликемии.
Тамоксифен
Тамоксифен относят к антиэстрогенам. Препарат используется бодибилдерами для повышения в организме уровня тестостерона, блокирующего эстроген. Тамоксифен применяют в комплексе с другими средствами для наиболее эффективного воздействия длительными курсами, на протяжении не менее 6-8 недель. Тамоксифен становится особенно популярным у культуристов во время сушки, поскольку ускоряет и усиливает процессы сжигания жира. В тех случаях, когда у спортсмена наблюдается склонность к задержке воды на фоне применения анаболических стероидов, прием тамоксифена становится обязательным. Препарат в культуризме также ценен тем, что позволяет бодибилдеру эффективно повышать плотность мускулатуры. Как и у любого высокоэффективного лекарственного средства, у тамоксифена имеется немало проявлений побочного характера и противопоказаний, поэтому он должен приниматься строго по назначению спортивного врача.
Сальтос
Является аналогом кленбутерола и относится к категории жиросжигателей эффективного действия. Отпускается в аптеке без рецепта. Препарат обеспечивает повышение на один градус температуры тела, что позволяет мобилизовать жир из депо и преобразовать его в энергию. При приеме возможны побочные эффекты – нервозность и дрожание рук. В среднем принимают в день 3-5 таблеток в три приема (из расчета таблетка на 25 кг веса спортсмена). Курс длительностью 6 недель повторяют через 1,5 месяца.
Глицерофосфат кальция
Показаниями для приема глицерофосфата как лекарственного средства являются переутомление, дистрофия, рахит. Для культуриста препарат ценен тем, что ускоряет усвоение протеина и улучшает метаболизм. Глицерофосфат кальция способствует также повышению аппетита. Во время приема препарата в рационе необходимо ограничить жиры, заменив их белками. Рекомендовано принимать препарат курсами. Аналогов глицерофосфата кальция не существует. Примерная суточная доза препарата рассчитывается исходя из соотношения 100 мг на каждые 8 килограмм веса. Суточная дозировка Глицерофосфата кальция — 1000 мг при весе 80 кг. Ее делят в 5 приемов по одной таблетке (200 мг). Время приема препарата: утро за 2 часа до тренировки. Курс на массу длится 1,5—2 месяца.
Триметазидин
По действию триметазидин приближен к известному милдронату, однако значительно дешевле последнего. Препарат способствует большей доставке кислорода к клеткам, сохраняет внутриклеточный потенциал, противодействует образованию свободных радикалов, повышает выносливость спортсмена. Прием препарата позволяет существенно увеличить нагрузки и интенсивность тренировок. Триметазидин можно заменить аналогичным средством, содержащим креатин, что, однако, не будет являться равноценной по эффективности заменой. Возможно сочетание препарата с другими средствами.
Винпоцетин
Винпоцетин – это лекарственное средство, корректирующее нарушения мозгового кровообращения. Действующее вещество препарата – аповинкаминат. Винпоцетин оказывает непосредственное действие на обменные процессы в ткани головного мозга. Обладает сосудорасширяющим действием и улучшает кровоснабжение мозговых тканей. Винпоцетин повышает устойчивость тканей к гипоксии, активизирует утилизацию глюкозы и обмен в мозговой ткани серотонина и норадреналина. Препарат препятствует агрегации тромбоцитов, тем самым снижая вязкость крови. Винпоцетин положительно воздействует не только на мозг, но и мышечные ткани, способствуя лучшему их снабжению кислородом и питательными веществами. Принимают препарат обычно в дозе от 5 до 30 мг за 30 минут – час до тренинга. Винпоцетин не обладает побочными действиями классических «энергетиков» в виде бессонницы или дрожания рук.
Метформин
Механизм действия метформина основан на его способности подавления глюконеогенеза в печени, препятствовании всасывания глюкозы в кишечнике и лучшей ее утилизации в тканях мышц. Ускоряет процесс перехода глюкозы в гликоген. Снижает аппетит, за счет чего уменьшается либо стабилизируется вес. Гипогликемическим эффектом не обладает. Перед применением спортсмену следует проконсультироваться с врачом, так как препарат имеет множество противопоказаний и может оказать побочное действие.
Родиола розовая
Родиолу розовую называют также Золотым корнем. Места ее произрастания – Восточная Сибирь, Дальний Восток, Алтай, Саяны. Фармакологические свойства золотого корня обусловлены присутствующими в нем активными веществами – родиолизида и родозина. В аптеках можно встретить их и в чистом виде. Главной особенностью родиолы розовой является эффект, оказываемый воздействием на мышечные ткани, проявляющийся в улучшении энергетического обмена в них. Прием препарата способствует повышению выносливости и увеличению мышечной силы. При этом активность сократительных белков – миозина и актина повышается на клеточном уровне, увеличиваются в размерах митохондрии. Настойку Родиолы розовой принимают 2—3 раза до еды в количестве 20—25 капель.
Что можно купить в АПТЕКЕ — Видео
Бюджетный бодибилдинг что можно купить в АПТЕКЕ и зачем Легальная фарма Серия
Аптечные препараты для натурального бодибилдинга. Аптечная фарма
Нужны ли нам препараты для мышечной массы? Все зависит от понимания предмета. Не соревнующемуся в бодибилдинге человеку большинство из них ни к чему. Фитнессисту подойдут аминокислотные и белковые добавки, а также различные препараты для улучшения обеспечения мышц кровью. А вот стероидные препараты ему совершенно ни к чему. Нужно понимать, что большая часть из того, что позволяет эффективно наращивать массу, довольно существенно вмешивается в гормональный фон человека. Поэтому стоит разделить препараты на подходящие для оздоровительного тренинга и не подходящие.
О мифах и небылицах, связанных с приемом «метана»
Они уменьшают беспокойство и стресс, а также повышают концентрацию, защиту памяти и улучшают качество сна. Антиоксиданты — защитные молекулы клеток в целом. Они способствуют химическому балансу в организме, защищая от вредного действия свободных радикалов.
Добавки — витамины, аминокислоты и минералы в рекомендуемых дозах для парентеральных добавок. Анаболические — регуляторы белкового обмена в скелетных мышцах. Показан для спортсменов, сердечно-сосудистых заболеваний и усталости и кахексии. Процедуры для тела: антицеллюлитные, липолитические массажные кремы, лимфатический дренаж и меры по уменьшению, послеушный лосьон, тело после физической активности и релаксант для тела, другие процедуры предназначены для использования во время или после лечения растяжек, целлюлита, депигментирования, Кожная и мышечная вялость и так далее.
Аптечные препараты для фитнессиста
- Рибоксин
Этот медикамент известен как лекарство от сердечной недостаточности. Он улучшает работу и питание сердечной мышцы. На мышцы его применение тоже влияет позитивно — немного ускоряет анаболические процессы и восстановление. Рибоксин можно включать как при работе на мышечную массу, так и на сушку, т.к. он защищает от перегрузок наше сердце.
Вяжущие средства Противовоспалительные средства Антисептики Депигментаторы Факторы роста Пигменты. Анестетики Местные противогрибковые антиоксиданты Эксфолианты и абразивы Фотопротекторы Питательные вещества. Кондиционер: Катионные соединения поверхностно-активных веществ слабо взаимодействуют с полимерами и нейтральными белками, способными агрегировать и перетаскивать молекулы шампуня, которые все еще находятся в волосах, способствуя уменьшению нагрузки в пряже, заканчивающейся гидратацией и мягкостью волос.
Показаны в мягких и питательных составах капиллярной проволоки. Эмульсии: жидкая фармацевтическая форма одного или нескольких активных принципов, состоящая из двухфазной системы, включающей по меньшей мере две несмешивающиеся жидкости и в которых одна жидкость диспергируется в виде небольших капелек через другую жидкость. Показаны в антивозрастных препаратах, местных анестетиках, противовоспалительных средствах, антиоксидантах, свободных радикалах, заживляющих, депигментирующих, стимуляторах и регенераторах, смягчающих средствах, фотопротекторах, кератолитиках, химических и физических тензорах и пилингах.
- Оротат калия
Препарат обладает слабой анаболической активностью. Его применяют для того, чтобы улучшить клеточный обмен. Он влияет на организм и комплексно — вызывает повышение аппетита, поэтому полезен «на массе». Тем, кто стремится просушиться, оротат может быть полезен как помощник в великом деле сохранения мышц на диете.
Гели: полутвердые, полупрозрачные, гидрофильные или липофильные фармацевтические формы, содержащие один или несколько активных принципов. Лосьон или Тоник для волос: ответственность наряду с активными принципами, которые составляют его путем укрепления, гидратации, мягкости, блеска и капиллярного питания. Указывается на укрепление и питание волосяной луковицы, способствующей росту волос, используемому при облысении.
Пасты: полутвердые лекарственные формы, содержащие высокую концентрацию диспергированных твердых активных веществ. Показаны в антисептических и целебных препаратах. Мазь: полутвердая фармацевтическая форма для нанесения на кожу или слизистые оболочки, состоящая из раствора или дисперсии одного или нескольких активных принципов в низких пропорциях на подходящей основе.
- Панангин
Этот препарат усиливает кровообращение и способствует наполнению мышц кровью. Получается неплохой эффект накачки (пампинга), и более быстрое восстановление после физической нагрузки. Фактически панангин не увеличивает мышцы, но ускоряет в них обменные процессы, что дает положительный эффект при адекватном питании и грамотно организованном процессе тренировок.
Тестостерон: побочные действия
Мыло: твердая фармацевтическая форма с переменной формой в зависимости от полученной формы, полученная из действия щелочного раствора в жирах или маслах животного или растительного происхождения. Показаны как антисептики, вяжущие средства, успокаивающие, отшелушивающие и абразивные.
Понятие основных фармацевтических форм, с которыми мы работаем
Шампунь: раствор или суспензия, содержащие один или несколько активных принципов, для нанесения на поверхность кожи головы. Показаны при лечении против падения, антисептика и анти-масла. Пробиотики Слабительные диуретики Антигигант Анксиолитические ферменты Антигипертензивные средства Гипогликемические агенты Противомикробная терапия. Женские гормоны Бесплатные антирадикалы Гормональные прекурсоры Гормоны щитовидной железы Простатическая терапия Противовоспалительные средства Гипохолестеринемические противосудорожные средства Антиаритмические средства. Мы работаем с желатиническими капсулами животного и растительного происхождения.
- Глютаминовая кислота
Это аминокислота, которая используется организмом для синтеза белка. Восполнение ее дефицита способствует нормальному восстановлению после физических нагрузок, и позволяет нам растить большие мышцы. Глютаминовая кислота важна и для иммунитета, так как ее употребление тут будет способствовать нормальной сопротивляемости организма различным инфекциям.
Показана для подростков и взрослых, где любой активный ингредиент может быть предписан, как указано в таблице выше, с одним веществом или с комбинациями. Пролонгированная капсула высвобождения: тип модифицированного высвобождения фармацевтических форм, который позволяет, по меньшей мере, уменьшить частоту дозы по сравнению с лекарственным средством, представленным в форме немедленного высвобождения.
Гастрорезистентные препараты считаются формами замедленного высвобождения, поскольку они предназначены для противодействия желудочной жидкости и высвобождения активного начала в кишечную жидкость. Чай с потерей веса: состоит из активных диуретических и пищеварительных принципов, которые помогают функциональности и абсорбции питательных веществ, а также могут способствовать дренажу места с задержкой жидкости. Ородисперсные таблетки быстродействующей таблетки, которые быстро разлагаются или быстро растворяются при нанесении на язык.
- Янтарная кислота
Прямого влияния на рост мышц не оказывает, но способствует более быстрому клеточному метаболизму. При наличии других факторов — нормальный гормональный фон, достаточное количество сна, хороший тренировочный план — помогает восстанавливаться после физических нагрузок весьма существенно.
В этой презентации мы манипулируем только одним веществом, обозначенным для замены витаминов, антиоксидантов и анксиолитической фитотерапии. Шоколад: Фармацевтическая форма емкостью 10 г, содержащая 50% какао в своем составе. Показан для пациентов с тревогой сладкого, способного следить за потребностью пациента с шоколадом, связанным с фитотерапевтическим анксиолитиком.
Подъязычные флаконы: фармацевтическая форма с подходящим носителем, предназначенная для быстрого действия с максимальной емкостью на флакон 5 мл, возможность назначать витамины, минералы, антиоксиданты, ансиолитики и т.д. твердая фармацевтическая лекарственная форма десен, содержащая только один или несколько активных ингредиентов, состоящих из нерастворимых, сладких и вкусных активов. При жевании он высвобождает активный принцип в полость рта, предназначенную для введения внутрь и не должен проглатываться.
Препараты из спортивного питания для роста мышц
Аминокислоты с разветвленными цепочками являются «топливом» для строительства мышц и строительным материалом одновременно. Во время тренировки они повышают уровень энергии, после ее окончания — способствуют качественному наступлению восстановления. Сводят на нет потери мышц на сушке, помогают расти на массе, в общем, это препарат, необходимый всем. Можно найти БЦАА в таблетках или порошке для растворения в воде.
Для детей, подростков и взрослых мы рекомендуем манипулировать травяными анксиолитиками, антиоксидантами и витаминами, а также создавать или не создавать ассоциации. Сублимируемые таблетки: твердая фармацевтическая форма, содержащая один или несколько активных принципов, обычно на сладком и приятном основании, который используется для быстрого растворения или распада в слизистой оболочке полости рта. В этой презентации мы манипулируем только одним веществом. Показаны для детей, подростков и взрослых, поэтому мы предлагаем манипулировать травяными анксиолитиками, антиоксидантами и витаминами.
- Креатин
Креатин участвует в процессе преобразования энергии в мышцах и способствует повышению их сократительной активности. Достаточное количество креатина способствует более быстрому росту силовых, этот продукт спортивного питания достаточно полезен и для силовых спортсменов, и для тех, кто мечтает нарастить существенную массу.
Показанный для детей, подростков и взрослых из-за простоты приема внутрь и большого преимущества состоит в том, чтобы иметь возможность связывать несколько активов с одним потреблением без фракционирования, как это происходит при манипулировании капсулами, мы предлагаем манипулировать аминокислотами, витаминами и минералами. Сироп: Водная фармацевтическая форма, характеризующаяся высокой вязкостью, которая содержит не менее 45% сахарозы или других сахаров в своем составе. Показаны для детей, подростков, пожилых людей и взрослых в основном в противоаллергических препаратах, иммуностимуляторах, противосудорожных препаратах, витаминах, антиоксидантах, минералах и аминокислотах.
- Протеины
Комплексные протеиновые добавки, изолят протеина, альбумин и казеин помогают восполнить дефицит белка в обычном питании. Мы можем принимать протеин после тренировки, либо утром натощак до начала занятия, чтобы получить достаточное количество энергии.
- Миостатины
Миостатины — класс новых спортивных добавок, который должен вести к росту мышечной массы, но влияние миостатинов пока еще не изучено. Они должны делать анаболический потенциал клеток безграничным, не влияя на гормональный фон и не являясь допингом. Миостатины можно найти во всех линейках спортивного питания, но об их эффективности сегодня идут споры.
Применение кленбутерола в бодибилдинге
Формула, связанная с продуктом, дает вашему телу возможность сделать его естественным путем вырабатывать тестостерон и гормон роста, не считая побочных эффектов насосов. Эти питательные вещества необходимы для организма и особенно при гипертрофии мышц и липидах, действуя как активаторы мышц, которые позволяют пользователю оставаться настолько большими, насколько он хочет, в кратчайшие сроки, если они могут идти в ногу с регулярными диетами и здоровыми привычками.
Увеличивая уровень тестостерона на 30%, продукт способен ускорить восстановление мышц после тренировки, устранить риск судороги, облегчить мышечное напряжение в результате длительных тренировок, воздействовать на сопротивляемость организма обширным упражнениям Интенсивность, подавление соматостатина, повышение эффективности производства энергии, увеличение выделения аммиака и другие.
- Препараты трибулуса
Трибулус и его препараты будут интересны, прежде всего, мужчинам. Эти добавки повышают естественный уровень тестостерона и способствуют активизации обмена веществ. Они ускоряют восстановление мышц и позволяют избавиться от вялости и усталости в быту. Препараты трибулуса не содержат синтетический тестостерон и не являются допингом. Они просто помогают раскрыть генетический потенциал в полной мере.
Побочные эффекты инсулина
Все это из-за главного гормона человека, тестостерона, который дает ему все мужские характеристики, такие как сила и плотность мышц. Ваши цели и цели могут быть достигнуты также в зависимости от вашего метаболизма и вашей тренировки, учитывая, что увеличение скорости вашего тела гарантируется продуктом.
Результаты обучения придут быстро, учитывая прирост от 8 кг до 14 кг всего за три месяца с ежедневным тренировочным сопровождением в дополнение к соответствующей диете. Его использование настоятельно рекомендуется экспертами и приносит идеальное определение в соответствии с вашими предпочтениями и повседневной практикой.
Это спортивная добавка с цинком, улучшающая сон и усиливающая секрецию гормона роста и тестостерона. Спортсменам стоит относиться к приему ЗМА осмотрительно, некоторые бренды содержат также экстракт зеленого чая, обладающий стимулирующим эффектом и нарушающий сон. Все это не позволяет принимать добавку перед сном и требует подбора другого бренда.
Препараты быстрого набора мышечной массы
Существуют альтернативные методы для потребления продукта в зависимости от вашей ситуации: если вы тренируетесь, сидячим или уже принимаете добавки, вам следует рассмотреть три разных метода потребления. Для тех, кто тренируется, использование продукта должно производиться в две капсулы ежедневно, принимая один после пробуждения и один после тренировки, особенно в случае культуристов или упражнений с высокой интенсивностью. Во второй форме те, кто не тренируется, употребляют за два часа до обеда и непосредственно перед сном, помогая синтезировать белок в организме и постепенное увеличение мышечной массы.
Анаболические стероиды, любительский спорт и мышечная масса
Применение анаболических стероидов в любительском спорте считается неоправданным. Да, масса от всех этих препаратов придет, несомненно, но последствия применения стероидов системны, не до конца изучены, и в случае с женской гормональной системой, вообще непредсказуемы. Многие наслышаны о том, что стероидные препараты увеличивают мышечную массу чуть ли не без тренировок и начинают их принимать слишком рано, до рождения детей и наступления зрелого возраста. Тогда риск приобрести негативные последствия увеличивается.
Наконец, для тех, кто уже принимает добавки, третий метод считает важным глотать две капсулы в одно время после использования их обычных добавок и может быть после тренировки. Потребление может быть сделано до тех пор, пока индивидуум чувствует необходимость, пока он не достигнет своих целей, следуя рекомендуемым дозам на упаковке. Если у вас есть вопросы, обратитесь к эндокринологу или физическому воспитателю.
Все добавки, предназначенные как для адекватного питания, так и для определения мышц, следует указывать из медицинских рекомендаций, учитывая рекомендуемые дозы для каждого изолированного случая и даже избегать возможных побочных эффектов. Продукт является естественным, но в преувеличенной дозировке он может вызывать побочные эффекты, такие как диарея, головная боль и тошнота.
Следует понимать, что все анаболические стероиды влияют на гормональный фон. Для женщин они «привносят» чуждые им количества тестостерона, что может привести к:
- появлению волос на теле по мужскому типу и облысению (алопеции);
- изменениям тембра голоса, причем они являются необратимыми;
- появлению акне, сыпи;
- задержке жидкости и существенному увеличению веса;
- перепадам настроения, появлению приступов не контролируемой агрессии;
- головным болям, повышению артериального давления.
При этом послекурсовая терапия для женщин тоже является эндокринологической загадкой. Многие по окончанию курса оказываются не стройными рельефными красавицами, а «залитыми», с акне и нарушенным гормональным фоном.
Доказано, что репродуктивная система после употребления анаболических стероидов у женщин восстанавливается не менее года, и весь этот период лучше не задумываться о рождении детей.
Многие после такого набора мышечной массы сталкиваются с «откатом», то есть масса не держится, мышцы уменьшаются в объеме достаточно быстро, и все приходит в исходное состояние. В итоге, человек оказывается перед выбором — либо периодически применять препараты курсами и продолжать так чуть ли не всю жизнь, либо смириться с тем, что результат будет не постоянным и нестойким.
В наборе мышечной массы важны не только и не столько препараты, сколько тренинг, питание и восстановление. Если любитель, тренируясь 3-4 раза в неделю в зале без пропусков и, питаясь «на массу», не может набрать и 500 г в месяц, он что-то делает не так. Скорее всего, тренировочные нагрузки для него минимальны, а питание — недостаточно. Либо имеет место превышение допустимой тренировочной нагрузки и не оптимальное распределение макронутриентов. Чаще всего, любителю фитнеса действительно достаточно поливитаминов, рыбьего жира и обычной еды, чтобы набрать массу.
Статью подготовила Анна Тарская (тренер, нутрициолог)
Многие мужчины и юноши страдают из-за недостатка массы, хотят набрать мышечный вес и выглядеть красивыми. Для этого они часто прибегают к пищевым добавкам, но сомневаются, не нанесут ли они вред организму. Современная фарминдустрия предлагает несколько видов препаратов для решения проблемы недостатка веса. Таблетки для набора веса мужчине следует принимать после тщательного анализа своего рациона и выявления, каких именно питательных веществ в нём не хватает.
Гормональные таблетки для набора веса
При применении этих препаратов необходимо быть предельно осторожными и исключить бесконтрольное их употребление, которое может нанести вред организму. Ведь чаще всего гормональные таблетки используют, чтобы набрать вес быстро и в ощутимых количествах, а также при лечении некоторых заболеваний, связанных с изменением гормонального баланса. Назначать такие препараты обязательно следует после консультации врача и сдачи анализов на уровень тестостерона в крови. Не следует заниматься самолечением и важно помнить о побочном действии подобной терапии, которое может быть следующим:
- андрогенная алопеция;
- угнетение функции собственной выработки сперматозоидов и гормонов;
- увеличение риска развития онкологических заболеваний предстательной железы;
- появление акне и возникновение жирности кожи.
Самые распространённые названия таблеток для набора веса – Ципрогептадин, Андриол, Хлорпромазин, Перитол. Последние оказывают ещё и успокаивающее действие на психику человека.
Витамины для набора веса для мужчин
Китайские таблетки для набора веса
Для тех, кто стремится безопасным способом увеличить вес, и именно мышечн